「最近ずっと疲れている」「寝ても疲れが取れない」——体からのサインかもしれません

だるさ・疲れやすさは非常によくある症状ですが、原因は睡眠不足や過労だけとは限りません。
貧血、甲状腺疾患、糖尿病、感染症、心不全、腎臓病など、さまざまな内科疾患の初期症状として現れることがあります。

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主な原因

貧血

酸素を運ぶ赤血球やヘモグロビンが不足し、疲労感・息切れ・動悸を起こします。

甲状腺疾患

甲状腺機能が高すぎても低すぎても、倦怠感が生じることがあります。

糖尿病

高血糖が続くと、だるさ、口渇、体重減少などが起こることがあります。

心疾患

心不全や不整脈では、疲れやすさ、息切れとして現れることがあります。

腎臓・肝臓の病気

初期には自覚症状が少なく、倦怠感だけがみられる場合があります。

睡眠時無呼吸症候群

十分寝ているつもりでも睡眠の質が低下し、日中の眠気や疲労感につながります。

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当院での治療方針

原因となる疾患が見つかった場合は、その治療を行います。明らかな身体疾患がみられない場合には、睡眠、食事、運動、ストレスなども含めて検討します。

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治療期間・通院の目安

• 原因が明確：疾患に応じて治療
• 血液検査異常：改善まで定期フォロー
• 症状が長期化：追加検査を検討

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放置するとどうなるか

多くの場合は休養などで改善します。

一方、数週間以上続く場合や体重減少・息切れなどを伴う場合には、背景疾患を確認することが重要です。

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